よるごはん〜というか今日初めましてなちゃんとしたごはん。朝はお白湯 お昼は豆乳とチョコレート3個お仕事しながら午後ティーの小さいペットボトル(280ml)夜がこのパン。ポテサラを挟んだパン。本当に調子悪い、、。
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