山下達郎さんの回だったから久しぶりに関ジャムを真面目に観た！ ←
来週の照にぃダンス解説も楽しみ。
しょっぴー入所17年目おめでとう！！
しょっぴーのことが大好きになって毎日楽しいよw
美意識も自然と上げられるし笑
体に気をつけて、お仕事頑張ってね〜
朝 コーンスープ クッキー1枚
昼 マルセイバターサンド 豆乳
間食 チョコ2個 お煎餅1枚
夜 ヤンニョムチキン サラダ 冷やっこ
湿気と暑さで通勤中ふらふらした、、、
帰宅したらマンションに関してのイヤーなお知らせ(工事関係)が入っててぐったり…
昼 クッキー2枚、お煎餅1枚、あずきバー、アイスチャイ
夜 春雨スープ、サラダ 、わらさのニンニクペッパー照り焼き
昨日食べた天ぷら蕎麦の罪悪感がまだあって
お昼は良くない感じに、、
たくさん歩いたのに身体も重かったから、家中掃除して必死にカロリー消費した。
鶏胸肉が安かったから大量に買ってきた。
今週は応援出張ウィークだから楽するために漬け置きに。
西京漬けとヤンニョムチキン。
今日のお昼は父が遊びに来たので、夫と3人でお蕎麦屋さんへ。
お腹いっぱい。
今夜はちょっと良いご飯。
すごい広い個室でドキドキ。
こんなお店が家の近くにあったなんて…
食べ切れるか心配だけど、何も気にしないようにしよう！
今日はお休みなのでお昼は大好きなお店のラーメン！
鶏白湯トリュフ。
めちゃうまっ！！
1人で寂しいから、しょぴも連れてきちゃった笑
